Widget HTML Atas

4 Minuman Tradisional Bermanfaat Jaga Kesehatan Tubuh

Minuman Tradisional kaya akan manfaat. Halo sob kembali lagi bersama xdigo, kali ini saya akan memberikan informasi 4 Minuman Tradisional Bermanfaat Jaga Kesehatan Tubuh. Minuman tradisional ini sudah ada sejak zaman dahulu kala sob dimana ketersediaan alat medis belum secanggih sekarang.

Apasih itu minuman tradisional?
Pada zaman dahulu nenek moyang kita di berbagai daerah ternyata telah membuat ramuan khas dari rempah-rempah alami yang berkhasiat untuk menjaga kesehatan tubuh sob.

Konon katanya di Indonesia kekayaan itu menyebar di seluruh kawasan mulai dari laut, pantai sungai, danau dan gunung api. Kekayaan geografis inilah kemudian memunculkan ragam budaya, termasuk di dalamnya adalah produk makanan dan minuman. Resep makanan dan minuman tak lantas hanya menjadi kenyang tapi juga bermanfaat untuk kesehatan.

Berikut ini beberapa minuman nusantara berasal dari rempah-rempah yang baik untuk tubuh

1. Bandrek
Minuman Bandrek
Salah satu minuman tradisional yang paling populer adalah bandrek, bandrek adalah minuman tradisional asal Jawa Barat yang biasa di konsumsi untuk menghangatkan suhu tubuh. Bahan utama bandrek adalah jahe dan gula merah, Bandrek juga bermanfaat untuk mengobati kembung, masuk angin, menurunkan tekanan darah dan mencegah peradangan sehingga baik di konsumsi bagi penderita rematik.

2. Wedang Uwuh
Wedang Uwuh
Minuman tradisional yang tak kalah berkhasiat adalah wedang uwuh, minuman asal Yogjakarta ini terbuat dari berbagai macam rempah alami seperti pala, cengkeh, sayur manis ,jahe, dan serutan kayu secah. Wedang uwuh bisa menyegarkan badan serta memulihkan lelah, tak hanya itu wedang uwuh juga ampuh dalam melancarkan sirkulasi dalam darah dan menurukan kolesterol.

3. Bir Pletok
Bir Pletok
Adapula Bir Pletok yang merupakan minuman khas betawi. Meski disebut bir, minuman ini tak mengandung alkohol, bahan baku bir pletok adalah rempa-rempah seperti jahe, daun serai, daun pandan dan kayu manis. Bir Pletok berkhasiat untuk meredakan nyeri lambung dan nyeri sendi, bir pletok juga dapat meredakan keram, menyembuhkan migren, serta menambah stamina tubuh. 

4. Sekoteng 
Sekoteng
Minuman tradisional terakhir yang juga menyehatkan bagi tubuh yaitu Sekoteng, minuman asal Jawa Tengah ini dibuat dari rebusan air jahe, serai, kayu manis, dan gula aren. Jika di konsumsi secara teratur Skoteng juga dapat menurunkan kolesterol dan mencegah Osteoporosis. Skoteng juga terbuki efektif untuk mengurangi pusing, nyeri menstruasi serta mual dan muntah pada masa awal kehamilan.


Itulah beberapa minuman tradisional yang kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh kita, apakah kalian sudah pernah mencoba salah satu minuman tradisional tersebut?

Tidak ada komentar untuk "4 Minuman Tradisional Bermanfaat Jaga Kesehatan Tubuh"

Berlangganan via Email